香蕉二或三條、冰糖一至 二兩 。

先將香蕉去皮,切一寸大小的小塊,再將冰糖搗碎或買碎冰糖

,然後置於碗中,加入半碗水,之後放入鍋中,隔水燉煮約十分鐘,待冰糖溶化並冷卻後食用。此時的香蕉雖然又爛又澀,很難下嚥,但卻能對咳嗽發揮奇效。此種療法,每晚一次,一周即可見到效果。

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