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有益健康的網站




 





 










這花了多少時間和心血, 真的精彩! 能夠分享是一種福氣!...


在日常生活中,出人意表的事情常八九。年紀大了,身體毛病接踵而來。


增加醫學常識,對己對人都有幫助。


在緊急情況下這些常識說不定幫你救了您或你的家人、親戚、朋友、同事的一命。


以下彙集有識人仕所提供的資料以助參考。
 










 




1.
洋蔥浸紅酒
   (Red wine & onion)
2.
自己CPR的方法
   (The beat goes on)
3.
心臟病發?中風前兆
   (Heart attack, stroke warning signs)
4.
中風辨認常識
   (Stroke identification)
5.
聖心減肥良方
   (S.H.M. Diet program)
6.
十大營養食品
   (Top 10 Nutritious Food)
7.
治口臭食療方
   (Bad Breath Remedy)
8.
豬腳薑醋製法
   (Pig's Feet With Ginger & Vinegar)
9.
清心養血之良食
   (Healthy Food for Heart & Blood ! ) !
10.
珩記祖傳祕方鹹檸檬
   (Salted Lemon Tea)
11.
鼻敏感效湯
   (Hay fever remedial soup)
12.
果菜療能一覽表
   (What's Good For You)
13.
療能食物對照表
   (Cross-reference List)
14.
肉桂之天然食療
! &! nbsp; (Cinnamon's Health Benefits)
15.
小紅苺防尿道膀胱炎
   (Cranberry's Health Benefits)

16. 欥風筒的妙用
   (The Amazing Hair Dryer)
17.
蜂蜜加肉桂粉的神奇
   (Honey plus Cinnamon)




18.
沒事多喝檸檬水
   (Ice Lemonade)
19.
人過中年不悲哀
   (Live after Middle Age)
20.
醫生之食療介紹
   (Food values from doctors)
21.
心肌梗塞急救法
   (Heart attack emergency treatment)
22.
枸杞消!
   (Chinese wolfberries for relaxation)
23.
紅棗保肝補氣
   (Jujubes-Chinese red dates)
24.
遠離糖尿病不難
   (Diabetes Mellitus)
25.
健康身心之最佳時間
   (Right Timing)
26.
世衛評選的最佳食品
   (The Healthy Food)
27.
十大垃圾食物
   (The Junk Food)
28.
蒜頭蒸飯, 老薑蜜糖
   (Garlic, ginger, honey on rice)
29.
沒有阿茲海默的世界
     (Alzheimer Prevention)
30.
練太極可抗疫
   (Tai Chi stops shingles)

31. 飯後熱飲
   (Drink warm after meals)
32.
食物防春季過敏
   (Ready for the allergy season)
33.
香蕉的神奇 (a) 熟香蕉抗癌
   (The Amazing Bananas)
34.
癌症新知
   (Cancer updat! e ! - by a MD hospital)

 
 




35.
十大助排毒之食品
   (Toxin Excretion Assistants)
36.
腸道照顧好﹐百病不來找
   (Intestines Health)
37.
腸道簡易運動
   (The Exercise for Intestines)
38.
延年益壽十則
   (The Recipes for Living Longer)
39.
排汗和排尿的差別
   (Sweat, no sweat)
40.
補健清湯 (排毒,通血)
   (Soup to lower cholesterol)
41.
謄固醇的常識(Cholesterol)
 a)
American Heart Association
 b)
Harvard School of Public Health  
 c)
! 降謄固醇療方二例
42.
林燕妮治老花妙方
   (The Eyesight Enhancing Juice)
43.
治失眠良方
   (How To Sleep Fast)
44.
五大防癌水果
   (Fruits Prevent/Fight Cancers)45.
慎食非季節性水果
   (Beware of off season fruits)
46.
清洗蔬果勿用鹽
   (Washing Fruits With Salt)
47.
少林十巧手 [手部運動]
   (Hand Exercise for Health)
48.
食療歌
   (Healthy Food Poem)




49.
羅漢果的食療功效
   (Grosvenor Momordica Fruit)
50.
游離基是什麼﹖
   (Free Radicals)
51.
金雞獨立養生法
   (Stand on one leg)
52.
氣功按摩十八法
   (Body Massaging Qigong)
52.
多吃疏果能防癌嗎﹖
   (Fruits/veggies Effect! C! ancers?)
53.
中風急救.黃金一小時
   (
東華三院 MaBelle 合辦節目)
54.
簡易膝蓋保健
   (The simple knee maintenance)
55.
十四個徵兆預示長壽
   (The signs that predict longevity)
56.
心血管淤塞救命良方
   (Blood Vessels Plumbing)
57.
肝炎養生保健之道
   (Hepatitis - what to watch out for)
58.
抗新流感漢方蔬果汁
   (Herbalist's Juices for Influenza)

59. 馬鈴薯鮮汁療法
   (The Amazing Potato Juice)
60.
打嗝放屁去濁氣
   (Hiccup/Farting Is Healthy)
61.
每天大笑不會老
   (Laugh to slow down aging)
62.
生活常識小秘密
   (Trivial for your daily life)
63.
靈芝治「未病」!
   (Lingzhi's [Ganoderma] effects)
64.
素食不正確更糟
(Vegetarian's Mistakes)
65.
增強記憶力食物
(The Memory Boosters)
66.
栗子是[腎之果]
(Chestnuts good for elders)
67.
糖尿病飲食和食療
(Diabetes helpful diets)
68.
熱門健康食物排行
(Healthy Food Ranking)
 
 


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電話費再次降價66%,提醒您趕緊拿起電話設定更改






請注意--月租費的差異



☆☆☆電話費再次降價66%,提醒您趕緊拿起電話設定更改☆☆☆


電話費再次降價66%,提醒您趕緊更改!真的5分鐘1.5!


 


內有設定方法!


上次是『三分鐘1.6元』,這次!!改成『5分鐘1.5』,又降價了!費率又改了!


 


大家快做更改哦!中華電信室內電話改成『5分鐘1.5元』,但是中華電信每次都不公佈,還要自己去公佈欄看,看到此訊息大家快打語音電話做更改吧,每支室內電話的原本預設為3分鐘1.6元,設定後將改成5分鐘1.5元!說實在,差粉多!


 


如何修改設定:


1.拿起家裡的室內電話撥打1200,進入語音系統!


2.然後按1,選擇「室內電話費率選擇」


3.再按1「設定室內電話選擇」


4.接下來輸入你家的電話號碼,正確按1


5.接下來按2「選擇基本型?


6.再來按3,系統會提示 :「選擇C方案,每5分鐘1.5元」再按1後就完成!


7.最後恭喜你囉!修改完成,從下個月1號起開始用新方案計費。





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電腦月省420元電費 -----  交通大學電腦設定小撇步得首獎
   
首先,進入電腦系統裡的「控制台」再進入裡面的「電源選項」最後進入「電源配置」將[關閉監視器]的時間設定成 5 分鐘,< /SPAN>
接著將! [系統待命]的時間設定成10 分鐘, 再將[關閉硬碟]的時間設定成15 分鐘,最後再將[系統休眠]的時間設定成20 分鐘,即大功告成。電腦閒置20分鐘,自動進入休眠狀態,省電97.5%,平均1月可省下420元電費。





交大顯示科技所學生陳柏廷等人推廣電腦省電,只需簡單設定就能達到良好效果,一舉打敗28組團隊獲得俠客CEO爭霸賽第1名。據統計,一台電腦徹夜沒關,一晚上所消耗的電力,足夠印表機印出一萬張的文件,這是個非常驚人的數字,其實每個人是可以為這世界做一點貢獻的!




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0800-085717  0800-085717 (您幫我清一清)



政府幫你載走笨重的廢家電還付錢給你
建議記下回收廢家電的電話以備不時之需!
 家中剛好有一台舊型主機需報廢 , 於是打電話至  0800-085717  0800-085717 ,一問之下才知道這個單位是環保署
 對於你家 /公司的廢電腦、電器;
它們有獎勵方法:
舊電腦主體: NT$100
螢幕: NT$100
電器: NT$100( 壞掉也可以 )



大型主機需要自行打電話去預約 ,不要再給一些個人廠商回收了,價格又不好,且您又不知道他們會如何處理說不定還會給地球帶來災害,


請您還是選擇公家機關,請大力推廣使用以下是朋友 MAIL 過來的原文, 0800那支電話確有其單位,挺方便的小訊息!
是否最近忙著大掃除?是否一樣有一些東西丟掉很可惜,不丟又佔地方告訴你一個方法
http
//good.11.com.tw/re.html(自助式回收資源網)打個電話,廢電腦變獎勵金!

 0800-085717  0800-085717
廢電器全省回收電話: (幫你載走笨重的廢家電 )
目前公告回收的廢電器:電視機,電冰箱,冷氣機,洗衣機 ( 不含脫水機)
台北:  02-89811155  02-89811155 分機 65
基隆:  02-24556728  02-24556728
新竹:  03-5645568  03-5645568
桃園:  03-4698374  03-4698374
台中:  04-6804889  04-6804889
嘉義:  05-2810070  05-2810070
台南市:  06-2627948  06-2627948
台南縣:  06-6220930  06-6220930
高雄縣:  07-7879407  07-7879407
高雄市:  07-7872903  07-7872903
屏東:  08-8633938  08-8633938


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我每晚都被蚊子的嗡嗡聲~


吵的無法入眠~


所以每晚一定點蚊香睡覺~


明知蚊香很毒~(1卷蚊香等於抽60根煙)


但是為了不讓蚊子吵~


一定得點才能睡~


這幾天我的梔子花開了~


我將它放到房間的電腦桌上~


沒想到意外發現沒點蚊香竟然沒蚊子~


原來蚊子怕梔子花香味~


還有另一個發現就是梔子花能安眠~


我是一個長期失眠且夜夜亂夢到天亮的人~


這2天竟然一覺到天亮且無亂夢~


ps:蚊子怕桂花香/茉莉花香


  現在多了一種梔子花~


                                                                    
                                                                                voicexml

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 98年電話費又再次降價嚕~ 快去設定!











































[分享]  




 98年電話費又再次降價嚕∼但需自己設定!




 中華電信電話費降價 ~ 內有設定方法!






 上次3分鐘 1.6


 這次5分鐘 1.5 費率改了!降價了!



 
大家趕快做更改喔!
 
 
中華電信室內電話改成『5分鐘 1.5元』,


 但是中華電信 每次都不公佈 ,還要自己去


 公佈欄看,收到這封 m a i l 後大家趕快打


 語音電話做更改吧!


 每支室內電話的原本預設為 3分鐘 1.6


 設定後將改成 5分鐘 1.5   說真的,差粉多!如何修改設定 :
 
1. 拿起家裡的室內電話撥打 1200 ,會進


    入語音系統
  2.
然後 1 ,選擇「室內電話費率選擇
  3.
再按 1「設定室內電話選擇」
  4.
接下來語音系統會報出你家的電話號碼,


    正確按 1
  5.
接下來 2「選擇基本型? v
  6.
再來 3,系統會提示 :「選擇 C方案,


    5分鐘 1.5元」最後再按 1 後就完成.     最後恭喜你囉!修改完成,從下個月 1 號起


 開始使用新方案計費。

























 



 






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轉寄文件給有小朋友的朋友,以及沒有小朋友的大朋友



 


這是文建會專為兒童設計的線上動畫兒童書,很不錯的一個網站,看到這個網站才感覺到『稅』終於沒有白繳!


 


沒錢沒空的爸媽們!可以省很多書錢,和講故事的時間!


 


真心推薦,一定要上去試試看喔!



http://children.cca.gov.tw/garden/

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http://event.calldoor.com.tw/101/

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婦科







作者







[IMAGE]
子宮頸癌篩檢新方針links_new.gif (79 個位元組)








[IMAGE]
經前症候群的治療links_new.gif (79 個位元組)








[IMAGE]
別讓骨盆腔炎找上你links_new.gif (79 個位元組)








[IMAGE]
月經正常就表示排卵正常嗎?links_new.gif (79 個位元組)

















































































  







 


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一個美又有價值的網站。

 






真是太令人感動了 !  
這不知花了多少時間和心血... 所有照片都是親自到現場拍攝的,還附上說明和感想,把台灣的風景特色、自然景觀與人文結合,除了漂亮的風景照片還精心記述著每一塊土地的個性。  
 
( 進去每一風景區記得按'完整呈現'可方便看所有大張照片)
 
 一定要開音樂,( 背景音樂 Tears--Chunmei )
 
http://forestlife.info


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跟大家分享~~尤其是家中有國小以下的孩子的話















 國小學生生字練習簿 (系統會自動產生)





跟您分享台北縣政府教育局,開發出的好用線上軟體。家裡有小朋友還在就讀國小的同仁,一定要試試看,只要寫上要教孩子的生字,就會印出筆順,是台北縣政府教育局開發的教材。





 可先輸入一串字測試,接著按確定送出,系統就會製作成word檔案,再印出給小朋友練習,不用再買生字簿,十分方便。



 



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鼓勵節能減碳,今年暑期電費的折扣獎勵再加碼!經濟部長尹啟銘昨宣布,今年七月一日起,如民眾連續兩年都較前一年同期更省電,且比率超過20%,電費可享七折優惠!調低冷氣溫度、關閉電腦開關、在室外種植物或裝遮陽蓬,與裝省電燈泡,都有機會讓民眾享受到七折電費的優惠。


炎炎夏日到來,冷氣大概是讓人最難「省」下去的電器,不過還是有一些省電方式,讓你涼爽的同時也能省電。將冷氣溫度調至26~28度,與電風扇同時使用,最涼爽也最省電,另外在窗外在窗外種植落葉植物或架設遮陽蓬,避免陽光直射,加裝窗簾也有不錯的省電效果。



據統計,一台電腦徹夜沒關所消耗的電力,足夠印表機印出一萬張文件。有些電腦使用者會有些迷思,認為常開關電腦會造成電腦損壞,但現在廠商測試,每台電腦約可開關兩萬次。就算一天開關十次,也可以用五年以上。另外電腦螢幕黑畫面下並不表示沒有耗電,最好的方法是關閉螢幕開關。如果只是暫時不用電腦,設定休眠模式,則可以省下約80%的電力。



照明方面,採用省電燈泡,較傳統白熾燈省電約60%以上,壽命也較傳統白熾燈長。另外也可加裝自動省電裝置,有人靠近或經過,燈才會打開,反之則自動關閉,一般DIY的量販店都可買到。加裝調光器也是不錯的主意,可以視情況調整亮度,不但省電還可以製造氣氛。



養成隨手關燈、不用的電器拔掉插頭的好習慣,不要小看這個舉手之勞,光是手機充電器一天不拔,就會花掉一元的電費。據國際能源總署調查研究發現,因為沒有拔插頭所浪費的電力,約佔總耗電量的3~11%。



此外,隨處可見的電線也是隱形的能源殺手,因為電線24小時不斷運作,如果有漏電或接觸不良,浪費的電力相當恐怖。可以定期檢查電線有無過熱,如超出標準溫度,應立即更換。

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希望大家妥善規劃生活,提高生活品質.台灣休閒地圖-----去玩就靠它了!有了這個網站好像不需要買書了耶~~~~~http://travel.network.com.tw/main/travel/default.asp 


 

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英語教學相關網站

I got those website from bbs.

───────────────────────────────────────
--------遊戲----------

幼兒單字配對遊戲
http://www.1-language.com/materials/memori/elementary/index.htm

英文單字遊戲
http://www.manythings.org/lulu/the games - matching

配對(顏色.數字.飲料.五官.PHNICS)
http://genkienglish.net/coloursquiz.htm

***線上吊死鬼Hang man***

http://dedge.com/flash/hangman/


---------歌曲教唱---------
---------歌曲教唱---------

兒歌動畫
http://www.gfes.tpc.edu.tw/board/abc-song/

---------教學-------------

RED DOG 互動學習 grade KG-1~8
http://www.avonmaitland.on.ca/~amdsbnet/

英語直通車-動畫學英語(生活美語.適合小四以上)
http://www.englishfree.com.tw/tw/flashstudy/biaoda.asp

蝦米小居--線上測驗
http://www.sammiwago.idv.tw/

StarFall.com(ABC'S 和 Learn to read)
http://www.starfall.com/

Fun English (chant/topic-課文+圖片)
http://english.bhes.tpc.edu.tw/e_index.asp

-------wordsheet-------

-------wordsheet-------

book worm-自然發音法(適合中階或字母已識者)
http://www.bookworm.com.sg/e-book-preview/e-bk-menu-basic-phonic.htm

Kiz Club(worksheet製作)
http://www.kizclub.com/

小書下載
http://www.kidzone.ws/kindergarten/learning-letters/books.htm

========================

hi,
喜歡繪本的老師和小朋友都有福囉!
這個網站將好幾本的繪本掃描,
還可以放大看仔細文字和圖片,

Children's International Digital Library

http://www.childrenslibrary.org/

例如: I SPY: A Book of Picture Riddles
When Sophie Gets Angry--really, really angry

這是上課教學的好資源,
跟學生告知分享之後,
他們回家之後也可以點閱自己有興趣的繪本喔!

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[分享 ] 中華電信電話費降價 ~ 內有設定方法!
上次 是『三分鐘 1.6元』,這次 改成『 5分鐘 1.5元』,又降價了!費率又改了!
大家快做更改哦!
 
中華電信室內電話改成『 5分鐘 1.5元』,但是中華電信 每次都不公佈 ,還要自己去公佈欄看,收到這封 m a il後大家趕快打語音電話做更改吧,每支室內電話的原本預設為 3分鐘 1..6元,設定後將改成 5分鐘 1.5元!
說實在,差粉多!如何修改設定 :
1.
拿起家裡的室內電話撥打 1200 ,進入語音系統
2.
然後按 1 ,選擇「室內電話費率選擇
3.
再按 1「設定室內電話選擇」
4.
接下來語音系統會報出你家的電話號碼, 正確按 1
5.
接下來按 2「選擇基本型? v
6.
再來按 3,系統會提示 :「選擇 C方案,每 5分鐘 1.5元」再按 1 後就完成
7.
最後恭喜你囉!修改完成,從下個月 1號起開始使用新方案計費。

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這是警察重型機車裝攝影機的地方



這是放螢幕的地方



這是控制的地方

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看到警察重型機車要注意..... 




 












台灣汽車機車駕駛人權益促進會提醒您,景氣不佳紅單要更注意,車輛違規全面錄下來,汽機車全多錄才回警局,開紅單,政府收入好的很。




非常重要!別跟錢過不去喔-非常重要!速傳給所有通訊錄裡的朋友吧!不管你是騎機車或者是開汽車的請注意!



全國(Taiwan台灣)將實施紅燈越線處罰條例,凡是在等待紅燈時超出白色禁止越線者將處以900元的罰金。還有紅燈右轉---$5400(這是目前交通警察的重點工作之一) 注意喔!



本月2 0日起,走路未靠右邊,罰台幣600元。沒有車的人,通知一下有車族吧!趕快通知你的親朋好友吧!最好印一張,能提醒自己。


1 .闖紅燈由1800-3600元,調為3600-7200!
2 ....
超速由
1200-2400


看到警察重型機車要注意






 







少花錢就是多賺錢,如果這樣拍照,






真的就太超過了,交通警察的職責是維持交通,不是開罰單........
 





















****看到警察重型機車要注意 













這是什麼啊?

 
還有螢幕和錄影設備註.......


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送你一座全世界的中文報社 從此以後 不必再買報紙



http://www.cuteway.net/link.html


要存起來喔,超棒的喔.可加到我的最愛.

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一般我們都只知道,一但忘了帶健保卡,醫療院所會要民眾先自墊全額醫療費用,在七天內將健保卡帶來申請退費
超過七天,很多人就會摸摸鼻子自己認ㄌ..以為那些自墊費用就這麼一去不回頭
其實健保有一項規定,那就是若忘了帶健保卡,或是因為一些原因得自墊費用,以及原本沒有投保,健保沒有給付期間的自墊醫療費用,半年內只要去他們網站下載並填寫" 全民健康保險自墊醫療費用核退申請書"申請書,就可以依照規定申請退回自墊費用了.
其實有空大家可以多逛逛健保局網站..就會有很多意外的"驚喜"~

 

正確作法
 1﹒保留收據," 7天內",拿健保IC卡去原來就診處退費;
  
2﹒若是時間不允許,沒關係,保留收據 "6個月內 ",到健保局各區處,辦理退費。

 

 

 

(申請書見附檔) http://www.nhi.gov.tw/



健保局真的很 奸詐他們只是一直宣導七日內可退自墊費用,所以大家也 都只知道這個… 
請大家告訴大家吧~

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