目前分類:知識分享 (93)

瀏覽方式: 標題列表 簡短摘要

辦拋棄繼承真的是超級麻煩的~


不懂的地方問櫃台人員~


櫃台人員態度超級差~


叫你去問志工~


他們則是在位子上納涼用戳刀戳指甲~


法院的志工都是50-60的媽媽~


問她們她們也不是很懂~


一直問來問去~


結果辦了快3小時才ok~ 


沒想到隔了1星期收到法院通知要補法定代理人的簽名和蓋章~


真是有夠機車的~


該寫的/該簽名的/該蓋章的都做了~


竟然又冒出一張要簽的~


我們寄的存證信函如果對方拒收~


我們就白辦的=無效(浪費1000元)~


跑一趟法院要請假一次~


不知道要跑幾次才能辦好~


真討厭~


法院的某些人真的很過份~


在那問時都不理你~


現在又通知你要影印你寄的存證信函給法院~


不然就無效~~~~~~~~~~~~~~


氣~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~


 

羅婕 發表在 痞客邦 留言(2) 人氣()


































































在線統一發票對獎工具:
   


點入線上工具:



超好用的,只要輸入反向文字,例如頭獎末三碼為547
反向輸入745,中獎時會有音效告知您中獎了。

要對下一張統一發票時可直接按 〝Enter〞
就可以開始輸入反向號碼囉!!

有時在對獎時眼睛都要睜得好大喔~萬一手中有一百多張時
會對得好辛苦喔~ ◑◐ ~像這樣都成了鬥雞眼嚕~~

這裡是【財政部統一發票對獎】入口→
另外提供【樂透研究院台灣彩卷樂透開獎】入口→





 
   

 





 

羅婕 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

此為中醫穴道----勞宮穴                                             


一般人打嗝都要等很久才會消失,讓人很痛苦.現在提供一種很快就能停止打嗝法供大家參考.                                                         
                                                                       
這個方法是古代一種導引術,很簡單.就是用一隻手的姆指使勁的去壓迫另一隻手的

手掌中央.                                                               

 (
左手或右手都沒有關係,用一隻手的姆指使勁的去壓迫另一隻手的手掌中央.壓迫

  
多次打嗝就會停止)                                                   
    
 
                  
  


羅婕 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()







揭秘吃海帶的14大好處和3大禁忌

















海帶結




    1
、防治甲狀腺腫。

    
海帶含碘和碘化物,有防治缺碘性甲狀腺腫的作用﹔

    2
、降壓。

    
海帶氨酸及鉀鹽、鈣元素可降低人體對膽固醇的吸收,降低血壓﹔

    
3、降脂。

    
海帶含有大量的不飽和脂肪酸和食物纖維,能清除附著在血管壁上的膽固醇,調順腸胃,促進膽固醇的排泄﹔

    4
、抑制腫瘤。

    
熱水提取物對於體外的人體KB癌細胞有明顯的細胞毒作用,對S180腫瘤有明顯的抑制作用,而且海帶還富含抗癌明星_硒,具有防癌的作用﹔

    5
、提高免疫力。

    
海帶能提高機體的體液免疫,促進機體的細胞免疫,調節免疫力的食物還有很多,香菇就是其中之一﹔
 
    6
、降糖。

    
海帶中含有60%的岩藻多糖,是極好的食物纖維,糖尿病患者食用后,能延緩胃排空和食物通過小腸的時間,如此,即使在胰島素分泌量減少的情況下,血糖含量也不會上升,而達到治療糖尿病的目的﹔

    
7、利尿、消腫。

    
海帶上常附著一層白霜似的白粉--甘露醇,它是一種貴重的藥用物質。現代科學研究証明,甘露醇具有降低血壓、利尿和消腫的作用﹔
 

















海帶湯




    8
、預防心腦血管病。

    
海帶中含有大量的多不飽和脂肪酸EPA,能使血液的黏度降低,減少血管硬化。因此,常吃海帶能夠預防心血管方面的疾病﹔

    9
、消除乳腺增生。

    
海帶中大量的碘可以刺激垂體,使女性體內雌激素水平降低,恢復卵巢的正常機能,糾正內分泌失調,消除乳腺增生的隱患﹔

    10
、護髮。

    
海帶中的碘極為豐富,它是體內合成甲狀腺素的主要原料,而頭髮的光澤就是由於體內甲狀腺素發揮作用而形成的﹔

    
11、補鈣。

    
海帶含有豐富的鈣,可防治人體缺鈣﹔

    12
、美容。

    
海帶汁可以美容養顏,用海帶熬成的湯汁泡澡,可以潤澤肌膚,使皮膚清爽細滑,光潔美麗﹔

    13
、減肥。

    
海帶含有大量的膳食纖維,可以增加肥胖者的飽腹感,而且海帶脂肪含量非常低,熱量小,是肥胖者減肥的食物﹔

    
14、延緩衰老。

    
海帶富含鈣元素與碘元素,有助於甲狀腺素合成。這兩種食物搭配,不僅能美容,還有延緩衰老的作用。
 









涼拌海帶


海帶常用食療方

    1
、海帶生麥:適用於各種癌症病人

    
干海帶40克 ,生小麥1000克 ,加水同煮,服湯液,一日分45次服完。此方是各種癌症病人的理想保健食譜,可常服,有輔助治療作用。

    
2、海帶醋:適用於甲狀腺疾病患者

    
干海帶30克 ,洗淨,晒干后碾成粉末。每日3克 以布包好,放在米醋中浸泡,即成海帶醋。將此醋徐徐喝下,適用於甲狀腺腫大、甲狀腺腫瘤、淋巴腫瘤等症。

   
 3、海帶木耳羹:適用於腫瘤和心血管病患者

    
干海帶15克 ,黑木耳15克 ,瘦豬肉60克 (切成細絲)。先將海帶及木耳用水洗淨發透,切成細絲,與肉絲一起煮沸,加鹽、味精,再用水澱粉勾芡,即可食用。

    
此方適用於消化道腫瘤患者和高血脂症,還可防治高血壓、冠心病、甲狀腺腫大。本方海帶攻堅消積,黑木耳活血化瘀,瘦豬肉滋陰補虛,對腫瘤病人是理想的藥膳。

    4
、海帶三絲:適用於糖尿病及肥胖症患者

    
干海帶30克 ,黃花菜15克 ,筍絲20克 。海帶浸泡后切成絲,與黃花菜、筍絲共煮。此方適用於糖尿病及肥胖症患者,可經常食用。

    5
、白糖拌海帶:對老慢支管有明顯療效

    
海帶用水浸泡洗淨后,切成絲,放在杯中連續用開水浸泡3次,每次約30秒鐘,倒去水,加綿白糖拌食,早晚各吃一杯,連服一周,對老年慢性支氣管炎有明顯療效。

    6
、海帶煮豆腐:長生不老的妙藥

    
干海帶60克 ,水豆腐250克 。海帶用水浸發后切成長條,與豆腐共煮,再加入油、鹽等調料即可。

    
日本盛行海帶與豆腐配吃,認為這是長生不老的妙藥。科學研究証實,日本某些高齡老人眼不花、背不駝、頭腦清晰,其原因之一是他們常以豆腐與海帶等海藻類食物合吃的結果。
















海帶湯




    海帶的飲食禁忌

    1
、吃海帶後不要馬上喝茶(茶含鞣酸),也不要立刻吃酸澀的水果(酸澀水果含植物酸)。因為海帶中含有豐富的鐵,以上兩種食物都會阻礙體內鐵的吸收。

    2
、患有甲亢的病人不要吃海帶,因海帶中碘的含量較豐富,會加重病情。

    3
、孕婦和乳母不要多吃海帶。這是因為海帶中的碘可隨血液循環進入胎兒和嬰兒體內,引起甲狀腺功能障礙。
 


羅婕 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

即使沒有財富也能做的 7 種佈施  



有一人向釋佛訴苦:「我不管做什麼事都會失敗,這是為什麼?」




佛說:「因你從不佈施!」




那人答說:「可我是一無所有的窮人!」




釋佛開示:「不對!即使你沒有財富,也可以給人7 種佈施!」




1.和顏施:對於別人給予和顏悅色的佈施。




2.言施:向人說好話的佈施,存好心, 做好事, 做好人, 說好話,並勉人切實力行。




3.心施:為對方設想的心,體貼眾生的心的佈施。




4.眼施:用慈愛和氣的眼神看人。




5.身施:身體力行幫助別人。




6.座施:讓座給需要的人的佈施。




7.察施:不用問對方就能察覺對方的心,並給予相對其所需的方便的佈施。




如果你能身體力行此 7項佈施,生命也會跟著有所改變!




人生有苦難,有重擔,人性有邪惡,有欺凌,但是到後來這些都對我有益處,苦難竟是化了妝的祝福。人生在一連串不完美中,最後總是完美。




佈施不是有錢人的專利 , 而是有心人的參與


羅婕 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

當我們年輕尚有足夠的免疫力時,我們不會有太大的感覺,因此我們總是選擇了方便性,但是,如果有朝一日,我們老了或者生病,免疫力下降,這些長期累積在我們肌膚皮下層,甚至滲透進入我們體內各臟器的物質,將會大舉反撲,致使我們永遠失去健康! 年輕不是揮霍的時代,而是儲存的黃金期,現代人追求健康與養生的同時,更應該減少化學物質對我們的腐蝕.

建議使用塊狀肥皂沐浴

 十年後的代價真的很大!(FYI ONLY)沐浴乳含防腐劑 恐誘發乳癌

 每天洗澡都會用到的沐浴乳,每天和皮膚親密接觸,當心洗出病來!

 沐浴乳裡面有種叫做PARABEN的成分,是用來防止沐浴乳變質的防腐劑。不過醫師在乳癌的切片中,也發現PARABEN的成分! 

市面上三成的沐浴乳,含有這種可能致癌的物質,如果長期使用,可能就會有危險! 

輕輕按一下,瓶子馬上吐出濃濃沐浴乳, 三兩 下馬上清潔溜溜。但看似平常的沐浴乳,竟然和乳癌有了關連! 

醫界在在乳癌切片中,發現一種叫做PARABEN的成分就是藏在沐浴乳中,用來抑制沐浴乳變質的防腐劑。 

由於這PARABEN不會造成皮膚病變,所以一般人使用都不會有症狀,一旦超過十年,就可能造成誘發乳癌,小孩子皮膚解毒力很弱,也千萬不要碰觸! 

   醫師建議,如果真要用,選購時要仔細看清楚是不是含有PARABEN成分,如果可以最好使用甘油為基底的肥皂,因為成分簡單不易變質。

別為了一時方便的迷思,選錯了沐浴乳,否則十年後的代價真的很大! 

建議使用香皂肥皂沐浴 

你喜歡使用沐浴乳洗澡嗎,現在,恐怕你要開始改變了! 

    很多人使用沐浴乳洗澡,多半都只是因為沐浴乳方便使用,但是,方便使用卻未必是健康的,因為方便之中,利潤是最終考量,創造方便可以刺激產量,進而帶入利潤,對生產者而言,營收的重要性大過消費者的健康重要性,因此,沐浴乳的發明,雖然帶來了消費者的方便性與生產者的利潤,表面上是雙贏的局面,實際上,使用的消費者永遠是輸家!

    首先,我們來探討沐浴乳的製造過程,一般的香皂,無非是使用成本低廉的動物性油脂,如牛或羊;或者成本高昂的植物性油脂,如椰子油與甘油,在過程中,加入化學凝固劑,或者自然凝固,然後成為一塊塊的香皂。

    但是,沐浴乳就不同了,由於水與油天生不相溶,試想不能相溶的水與油,如果要合而為一,唯一的方法,當然就是加入化學所製造的化工蘇打與穩定劑,而化工蘇打與穩定劑,卻是醫學界所公認的致癌物質之一。

    也就是說,如果你使用一般的化學香皂,裡面所含的化學成分已經足以讓你的皮膚產生過敏或者病變,而沐浴乳則又加了更多更高的化學成分,大大縮短了你的皮膚病變的時間。

應該省下未來的醫藥費

    這一切,當我們年輕尚有足夠的免疫力時,我們不會有太大的感覺,因此我們總是選擇了方便性,但是,如果有朝一日,我們老了或者生病,免疫力下降,這些長期累積在我們肌膚皮下層,甚至滲透進入我們體內各臟器的物質,將會大舉反撲,致使我們永遠失去健康,萬劫不復!

    年輕不是揮霍的時代,而是儲存的黃金期,現代人追求健康與養生的同時,更應該減少化學物質對我們的腐蝕,否則,為了省錢或者方便,卻在若干年後將所省下的錢轉化為醫藥費用,恐怕只會製造更多的不便。


羅婕 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()



用「潤髮乳」加水稀釋 拿來擦拭電視或電腦螢幕最好,因為它有殺菌作用,這是經過科學家及醫生證明。 不妨試試。




我也是第一次知道原來洗髮後的潤髮乳是有殺菌效果的。 




【要常常擦掉電視螢幕上的灰塵 ~ 不管乾不乾淨】  




電視機、電腦蒙上了灰塵,很多人以為,這只是個衛生問題,但事實並不這麼簡單。研究證明,灰塵是電磁輻射的重要載體




如果你的家電不是經常擦拭,那麼即使它們關掉了,電磁輻射仍然留在灰塵上,會繼續對你的健康產生危害。一些有顯示器的電器,如電視機、電腦等,在這方面的表現尤其明顯。這些電器的顯示器特別容易吸附灰塵,如果不及時擦拭,電磁輻射就會滯留在灰塵中,並隨著灰塵在室內空氣飄浮,很容易被人體的皮膚吸附,甚至隨著呼吸道進入體內,久而久之就會對健康造成影響。


人體也是個導電體,電磁輻射作用到人的身上,產生電磁感應,並有部分的能量沉積,最終導致人體 細胞功能和細胞狀態異常,改變神經細胞的電傳導,擾亂人正常的生理活動,日積月累還會造成神經衰弱 及神經功能紊亂。 家用電器上的灰塵多了,還會帶來其他環境污染和安全隱患。彩色電視機的灰塵中有一種叫溴化二苯的致癌物質。




實驗證明,電視機連續3天不擦,這種致癌物在空氣中的含量就會急劇升高。灰塵還會使電子元器件、電路板和散熱器經常超負荷工作,最終導致耗電量增加,甚至會燒壞電子元件,引起火災。   因此,帶有顯示器的電器最好經常擦拭,清除灰塵的同時,也就把滯留在灰塵的電磁輻射一併清除掉了,可以有效防止輻射對健康的危害。


羅婕 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

有些人喜歡將一些中草藥當茶飲,以為中藥當茶飲會有保健作用且無毒副作用。實際上,'是藥就有三分毒 ',中草藥是不宜長期當做茶飲用的,無論劑量過大還是服用時間過長,都可能發生毒副作用。



胖大海(英文名 Boat—fruited Sterculia Seed )














胖大海,又名安南子、大海子、大洞果,因遇水膨大成海綿狀而得名,為梧桐科多年生落葉喬木植物胖大海的成熟種子。胖大海性寒,味甘、淡,可清肺熱,利咽喉,清腸通便。用於乾咳無痰、咽痛音啞、慢性咽炎、熱結便秘。胖大海是藥,不是日常保健飲品,只適於風熱邪毒侵犯咽喉所致的嘶啞。因聲帶小結、聲帶閉合不全或煙酒過度引起的嘶啞,用胖大海無效。
胖大海不能泡茶服用,因為有的患者可能會出現過敏反應,如全身皮膚發癢、口脣水腫等。而且,飲用胖大海會產生大便稀薄、胸悶等副作用,特別是老年人及脾虛者更應慎用。更嚴重的是,長期大量飲用有可能危及生命






銀杏葉(英文名:Folium Ginkgo ) 




銀杏葉,為銀杏科植物銀杏Ginkgo biloba L.的乾燥葉。秋季葉尚綠時採收,及時乾燥。




銀杏葉性味甘、苦、澀、平,歸心肺經,功能斂肺、平喘、活血化瘀、止痛,用於肺虛咳喘、冠心病、心絞痛、高血脂。
銀杏葉同樣是藥,不是日常保健飲品。因為銀杏葉中含有有毒成分,用其泡茶可引起陣發性痙攣、神經麻痺、過敏、出血和其他副作用,過敏體質及高血壓患者應慎用。






甘草(英文名:LiquoriceLicorice Root )






甘草又叫甜草根、密草。為豆科植物甘草GlycyrrhizauralensisFisch.的根及根莖。生於向陽乾燥的鈣質草原及河岸砂質土處;有栽培。主產內蒙古、甘肅。春、秋季采挖,除去須根,曬乾。
甘草性味平,味甘。有補脾益氣,清熱解毒,祛痰止咳,調和諸藥等功效。用於脾胃虛弱、倦怠乏力、心悸氣短、咳嗽痰多、緩解藥物毒性。
中醫認為凡因所致的嘔惡、痰飲、中滿、水腫等皆不用甘草。現代藥理研究也發現,甘草主要含甘草甜素,甘草甜素具有腎上腺皮質激素樣作用,能夠促進水、鈉瀦溜和排鉀增加,長期大量應用甘草,會出現水腫、血壓增高、血鉀降低、四肢無力等症。




特別需要說明的是,病必須慎用甘草。






決明子(英文名:Cassia Seed )






決明子又叫草決明、馬蹄決明、假綠豆。為豆科植物決明的種子。全國大部分地區有栽培。主產安徽、江蘇、浙江、四川。 




決明子性微寒,味甘、苦、鹹。主治清熱明目,潤腸通便。用於目赤澀痛、羞明多淚、頭痛眩暈、目暗不明、大便秘結。




決明子含決明素、決明內酯、維生素A、大黃酚、大黃素、大黃酸、大黃素酮等,對視神經有良好的保護作用,還有抑制葡萄球菌生長及收縮子宮、降壓、降血清膽固醇的功效,對防治血管硬化與高血壓有顯著效果。但是決明子可引起腹瀉,長期飲用對身體不利。






野菊花(英文名:Indian Dendranthema Flower)




野菊花又叫野黃菊花、苦薏、山菊花、甘菊花。為菊科植物野菊的頭狀花序。生於路旁、山坡、原野。全國大部分地區有分布。
野菊花性微寒,味苦、甘。有夠疏風明目,清熱解毒之功效,用於療瘡癰腫、目赤腫痛、頭痛眩暈。




飲用野菊花茶後,少數人會出現胃部不適、胃納欠佳、腸鳴等反應,因此脾胃虛寒者、孕婦不宜常飲。






 ****附錄:哪些水果的農藥特別多?






『黃底線』的表示我們經常或常吃的,看來吃水果前一定得要多洗幾次,以免中毒!  




哪些水果的農藥特別多,你知道嗎?
 
吃水果時,你有沒有想到哪種水果農藥比較多?下列資料可提供參考,以便購買時可以有所選擇。食用水果前,一定要多洗幾次,萬一水果有異味、或苦澀感,最好別吃。
 
一、農藥較多的水果: 蘋果、梨、蓮霧、芒果、柑橘、 草莓、葡萄 、龍眼、 荔枝等。  
 
二、農藥次多的水果: 桃、李 、梅、柿、檸檬、 櫻桃、棗 、枇杷、 蕃茄 、柚、橄欖等。  
 
三、不使用農藥或用很少的水果: 木瓜、 番石榴 、紅甘蔗、桑椹、石榴、 西瓜 、香蕉、楊梅、 鳳梨


羅婕 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()


高速公路速限 (不再是+/ - 1 0公里 ,而是+/ -3公里 )




 







重要訊息--違規寬限大幅縮小


    違規寬限值將大幅縮短, 4 15日開始實施


  公路警察局表示,違規寬限值將大幅縮短,從現行的 1公里降為 3 公里。 
  
本月15日開始實施。 
違規寬限+/ -3公里 
速限(不再是+/- 1 0公里,而是+/-3公里 



討論多時的高速公路行車速限已全面放寬! 


而除了高速公路之外,交通部這次也提高包括:西濱以及部分東西向 


快速道路速限提高 10公里 ,至於國道一號中山高速公路,速限則是維持不變。 


研議多時的放寬高速公路速限方案,上月終於在交通部長林陵三向立法院簡報之後,拍版定案! 


並於本月15日開始實施。 

新版本:國道一號仍然維持不變:  1 00公里。國道二號有兩種,機場系統交流道以西維持 90公里,以東則是從 90公里提高為  1 00公里。 

國道三號有三種速限:中和交流道以北:維持 90公里不變, 


                                                                               中和到土城交流道從90提高為  1 00公里, 


                                                                               土城交流道以南,從100提高為  1 1 0公里,也成為全省速限最高的路段。 

國道三號甲線(台北聯絡道),維持不變。 


國道四號台中環線一律訂為 90公里, 


國道八號台南環線,台南133號鄉道以西從70提高為 80公里,以東從 90公里提高為100公里。 

國道十號高雄環線,燕巢交流道以西一律訂為 80公里,以東從 80公里提高為 90里。     

除了高速公路之外,西濱快速公路林口到觀音,口湖到七股,速限都從80提高 90 公里。  


此外,已經完工通車的東西向快速道路,有八個路段也將速限提高 10公里 ,主要路段速限上限為 90公里。 
 
 
也就是說以後駕駛人只要開時速  1 04公里即屬違規!




 



羅婕 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

             







上週朋友老爸住院(在高醫),去探望後經過了解,情況如下:

大約在中秋節前後,身體並無異狀,但身上多處出現水腫尤其以手腳最為明顯,皮膚按下去之後會陷下去,久久才會回復。

經醫生診斷後表示,為腎衰竭的症況,到醫院檢查時發現兩個腎臟約90%都已纖維化只剩一小部份還在運作,因腎臟負責排水,但因已沒有排水的功能,所以導致體內積水有很多水分都排不出來。

後來用類固醇去抑制讓病情不要再惡化,因已將近要洗腎的階段目前情況已控制下來,需後續再觀察。

醫師詢問朋友老爸日常生活作息及飲食習慣後分析出原因,長期大量喝茶(泡茶葉),但因泡茶習慣很不好,常會把茶葉浸泡過久導致茶葉會釋放過多的鉀離子對腎臟會很致命,今年年初還做完全身健康檢查,有關於腎臟的數據都還很正常,短短幾個月,因泡茶不好的習慣,就可以讓兩個腎臟全毀,實在是很恐怖…。

加上前一陣子早上起來都有蛋白尿的現象也沒有注意,此症狀初期既無任何症狀,所以也不易察覺等到發現身上出現水腫及有稍微搔癢階段時已是腎臟損壞末期階段

所以有在泡茶的人請不要將茶葉或是茶包泡太久,如果又是經常性有泡茶習慣的人更是要注意!

雖然現在洗腎健保有給付,但個人生命安全還是比較重要!



"泡茶葉"_與_"腎衰竭"


上週朋友老爸住院(在高醫),去探望後經過了解,情況如下:

大約在中秋節前後,身體並無異狀,但身上多處出現水腫尤其以手腳最為明顯,皮膚按下去之後會陷下去,久久才會回復。

經醫生診斷後表示,為腎衰竭的症況,到醫院檢查時發現兩個腎臟約90%都已纖維化只剩一小部份還在運作,因腎臟負責排水,但因已沒有排水的功能,所以導致體內積水有很多水分都排不出來。

後來用類固醇去抑制讓病情不要再惡化,因已將近要洗腎的階段目前情況已控制下來,需後續再觀察。

醫師詢問朋友老爸日常生活作息及飲食習慣後分析出原因,長期大量喝茶(泡茶葉),但因泡茶習慣很不好,常會把茶葉浸泡過久導致茶葉會釋放過多的鉀離子對腎臟會很致命,今年年初還做完全身健康檢查,有關於腎臟的數據都還很正常,短短幾個月,因泡茶不好的習慣,就可以讓兩個腎臟全毀,實在是很恐怖…。

加上前一陣子早上起來都有蛋白尿的現象也沒有注意,此症狀初期既無任何症狀,所以也不易察覺等到發現身上出現水腫及有稍微搔癢階段時已是腎臟損壞末期階段

所以有在泡茶的人請不要將茶葉或是茶包泡太久,如果又是經常性有泡茶習慣的人更是要注意!

雖然現在洗腎健保有給付,但個人生命安全還是比較重要!

羅婕 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

非常重要常識

如果晚上你在駕駛時【無故】受到雞蛋攻擊,
 
千萬不要起動噴水功能和開動雨刷。
因為雞蛋參水後將呈現白色,阻擋視線高達92.5%
你將被迫停在路邊而成為劫匪的囊中物。
 
這是匪徒所採用的最新技倆。
 
防不勝防!請轉告你身邊的親朋戚友。

羅婕 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()

一般人如果一年內急性病住院30天~


                                或


慢性病住院超過180天以上~


自負額超過48000元的部份~


可以向健保局的業務部門申請核退~


但是必須有全年住院的收據才能申請~


我的父親99年住院超過180天~


但是我們不知有這樣的規定~


所以沒有保留收據~


無法申請~


我覺得很~


因為健保局有寄申請書來給我們~


同申請書附上一份我阿爸的住院醫院及金額~


卻不能以健保局的資料去申請~


我阿爸99年在台北住院開刀~


住院的醫院超過3家~


而且醫院都是不同方向~


我台北人生地不熟根本無法去申請收據~


健保局還真是為難人~


健保局明明就有資料~


卻要我們再附上一份資料~


真是過份~


我阿爸至今還得靠拐杖走路~


PS:我覺得政府都在幫助有錢人保護有錢人~


      法律都在保護壞人欺負好人~


世界上沒有公理~


 


 


 

羅婕 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

五樣好東西是:  

1) 睡前喝豆漿
睡前喝豆漿:豆漿富含100%的優質胺基酸,可製造充分的生長激素, 促進身體的新陳代謝,消耗體內多餘的醣份和脂肪,所以睡前喝豆漿,有減肥的的效果,這就是「胺基酸減肥法」,又叫「懶人減肥法」。 此外,大豆富含異黃酮素(天然的雌激素),可降低血液中的膽固醇,保護心臟,預防心肌梗塞,所以女生得心血管疾病的機率只有男生的 六分之一,異黃酮素並可抑制人體鈣質的流失,還可預防! 與基因遺傳有關的乳癌與腸癌,因此睡前喝上一杯 250c c的豆漿,冷熱甜淡隨意,可讓您有一個好睡眠、好體質。但是現在市面上的黃豆有80%是基因改造的,目前基因改造的食品對人體的影響如何還未可知,購買非基因改造豆漿,建議購買無防腐劑喔,睡前喝比早上喝的效益更大。 


2) 吃水果比吃蔬菜好
吃水果比吃蔬菜好:當個「好色之徒」吧,吃水果要選香的,顏色鮮豔的,含有大量松脂,多吃對身體有益。且吃水果比吃蔬菜好,松脂成分可抗壓,如芒果要選土芒果,葡萄要吃紫葡萄,西瓜選無子大紅西瓜,蜜瓜選綠色的,哈蜜瓜要選肉色的,水果中以榴璉的松脂居第一。然今後別再吃西柚因會抑制肝的解毒!    


3) 綠茶效益勝過水
建議喝綠茶來代替水和紅茶,因水帶不走身上不好的物質,紅茶為已發酵的熟茶,因此綠茶優於紅茶,多喝綠茶可以降低巴金森,且綠茶含兒茶素,能保護關?軟骨緩解疼痛。另外,泡過後無味的綠茶包,可用來擦過敏的皮膚跟濕疹唷!   


4) 天天來杯咖啡吧
喝咖啡選阿拉伯豆:每天一杯咖啡,喝咖啡的好處是咖啡可抑制多巴胺L-Dopa,預防老化、巴金森氏症、防癌,咖啡會活化大腦命令四肢時所需要的傳導物,年老以後身手較為協調,壞處是喝咖啡會流失鈣與一些維他命。懷孕前三個月禁喝,因易流產。此外,喝咖啡要選阿拉伯豆,不是爪哇豆,豆子要新鮮,放久了會產生黃麴毒素。   


5) 將癌細胞改邪歸正的蕃薯
蕃薯導正病變細胞:蕃薯含神經節肝酯,能導正病變細胞;且蕃薯可以減肥,因為其澱粉是水溶性纖維,不會囤積體內。蕃薯的甜味是多醣,對人體有益,比吃飯更有飽足感,建議一週可用一餐蕃薯代替飯來吃。蕃薯愈紅愈甜愈好,烤的比水煮和蒸的好,且烤後連皮一起吃更好。專作放射線之醫師,認為『微波爐』會利用電波少一個正價電子,運用水分子之震盪使食物變熱,所以食物易變成自由基,就會容易致癌。所以偶而方便用一下,最好還是少用『微波爐』最好! 


以下文章值得參考
人體內的有毒物質主要來源於兩個途徑:一是大氣與水源中的污染物、通過呼吸及進餐而侵入人體內,鉛、鋁、汞等重金屬就是其代表;另一個是食物在體內代謝後的廢物,如自由基、硫化氫等。時下,清除體內垃圾已成健康時尚。下列方法可幫您及時清除體內毒素。
1) 主動咳嗽法
自然界中的粉塵、金屬微粒及廢氣中的毒性物質,通過呼吸進入肺臟,既損害肺臟,又通過血液迴圈而!株連'全身。借助主動咳嗽可以'清掃'肺臟。每天到室外空氣清新處做深呼吸運動,深吸氣時緩緩抬起雙臂,然後主動咳嗽,使氣流從口、鼻中噴出,咳出痰液。  
2) 飲水沖洗法
定時排便,縮短糞便在腸道內的停留時間,及時排出糞便中的毒素。
每天清晨空腹喝一杯溫開水,有利於大便通暢以及毒素從尿液中排出。  
3) 運動出汗法
皮膚也是排泄毒素的途徑,主要通過出汗的方式,讓毒素隨汗液排出體外。  
4) 巧用食物法
常飲鮮果、鮮菜汁( 不經炒煮 ),鮮果、鮮菜汁是體內'清潔劑',牠們能排除體內堆積的毒素和廢物。
常吃海帶,海帶對放射性物質有特別的親和力,海帶膠質能促使體內的放射性物質隨著大號排出體外,從而減少放射性物質在人體內的積聚,也減少了放射性疾病的發生率。
常喝綠豆湯,綠豆湯能輔助排泄體內的毒素,促進機體的正常代謝。  

羅婕 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()


 








 










































































































































 婦科




作者




[IMAGE]
子宮頸癌篩檢新方針links_new.gif (79 個位元組)




鄢源貴




[IMAGE]
經前症候群的治療links_new.gif (79 個位元組)




鄢源貴




[IMAGE]
別讓骨盆腔炎找上你links_new.gif (79 個位元組)




鄢源貴




[IMAGE]
月經正常就表示排卵正常嗎?links_new.gif (79 個位元組)




鄢源貴




[IMAGE]
除了看醫生,我該怎麼做? 子宮內膜異位症的自我管理




鄢源貴




[IMAGE]
不是【子宮肌瘤】而是【子宮肌腺瘤(症)




鄢源貴




[IMAGE]
青春期的肥胖會增加卵巢癌的機會




周輝政




[IMAGE]
更年期症狀的替代療法




周輝政




[IMAGE]
別碰我的卵巢囊腫 - 避免不必要的手術




鄢源貴




[IMAGE]
子宮內膜異位症與癌症




鄢源貴




[IMAGE]
我有子宮內膜組織異位症嗎?該告訴醫師那些事情?




鄢源貴




[IMAGE]
不是回春而是警訊 (更年期後異常出血)




鄢源貴




[IMAGE]
避孕藥的來龍去脈




吳伯瑜




[IMAGE]
下腹部疼痛與經痛(二)




吳伯瑜




[IMAGE]
下腹部疼痛與經痛()




吳伯瑜




[IMAGE]
人類乳突狀病毒DNA鑑定




張慧如




[IMAGE]
不正常陰道出血




張慧如




[IMAGE]
停經後婦女的生理變化




張慧如




[IMAGE]
產後陰道鬆弛--骨盆腔運動拯救您的婚姻




吳伯瑜




[IMAGE]
如何保養陰部




吳伯瑜




[IMAGE]
隱形的殺手:披衣菌感染!




盧凡




[IMAGE]
婦產科醫師內診在做些什麼




吳伯瑜




[IMAGE]
保險套失敗的原因




王伊蕾




[IMAGE]
做個「沒有味道」的女人




吳伯瑜




[IMAGE]
生殖道感染發炎




吳伯瑜




[IMAGE]
多囊性卵巢與高男性素症簡介




王伊蕾




[IMAGE]
不要冤枉您的另一半




王伊蕾




[IMAGE]
子宮頸糜爛




王伊蕾




[IMAGE]
常見的性病




王伊蕾




[IMAGE]
乳房自我檢查




王伊蕾




[IMAGE]
血瘤?水瘤?談令人一頭霧水的婦科腫瘤




王伊蕾




[IMAGE]
婦科常見癌症




王伊蕾




[IMAGE]
催經和延經




王伊蕾




[IMAGE]
子宮內膜異位症(Endometriosis)簡介




王伊蕾




[IMAGE]
女性的生命之血




吳伯瑜




[IMAGE]
女性結紮,有沒有後遺症?




吳伯瑜




[IMAGE]
擺脫黴菌的糾纏




吳伯瑜




[IMAGE]
月經不正常怎麼辦?




吳伯瑜




[IMAGE]
抽空做個抹片吧




王伊蕾




[IMAGE]
談與失眠有關的婦科疾病




王伊蕾




[IMAGE]
瘦身併發症




王伊蕾






羅婕 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()


養生十法   將幫大家安全過冬,有益身心健康。

 1.堅持冷水洗臉︰冷水洗臉醒腦精神好,鍛鍊耐寒能力,不但能預防感冒同時還能起到臉部美容的功效,還可以治療慢性鼻炎,若能結合按摩耳廓、印堂、太陽、頰車等穴則效果更佳。 


2.清晨喝溫開水︰洗臉刷牙後喝一杯溫開水,一方面可暖身清洗胃腸,另一方面可稀釋血液,預防腦血栓、心肌缺血,同時能維持細胞滲透力,促進細胞代謝。


 3.適當戶外活動︰冬天戶外活動很重要,可預防凍瘡,在戶外做操或呼吸1520次有利肺功能的增強,起到防治支氣管炎、哮喘的作用,肺開竅於皮膚,透過戶外活動,可增加人體供氧量,提升抗病能力。


 4.飲食藥膳進補︰冬天是滋補身體的季節,根據自身條件適當選用藥膳進補十分有益,可增加熱量抗寒,又能加強營養吸收,促進健康。 


5.午間按摩頭皮︰日間腦部血流量比夜間少1/5,故中午小睡3040分鐘為宜,然後用手指按摩百會、風池、印堂等穴,或用梳子梳頭按摩頭皮,能改善頭部血液循環,消除疲勞和頭昏現象,加上用冷水洗臉則精神充沛。 


6.午後飲用茶水︰茶是人的最佳飲料之一,能防癌抗癌,茶含有多種維生素和人體需要的微量元素,能對人體起保健作用。但胃病或貧血服藥者不宜喝茶,尤其是濃茶,可改用礦泉水或白開水。午後補充水很重要。 


7.洗澡搓胸擦背︰醫學家研究搓胸擦背能提升人體免疫機能,有利強身壯體預防疾病。 


8.傍晚做腰部操︰日本專家研究證明,雙手按腰做腰部活動可刺激腰部諸穴,有助于強化五內器官功能、維持新陳代謝正常進行,肥胖者做腰部操還可減肥。


 9.熱水浴足護腳︰腳底有許多經絡循行的穴位,如涌泉穴,透過熱水透穴可以提升體溫 0.2,能改善周身毛細血管的功能,有保溫和助眠的功效;腳素有第二心臟之稱,護腳能強心,毛細血管擴張充血促使心臟活動加強,又可防止腳部凍瘡的發生,減少皮膚搔癢症。 


10.睡前雙手搓腹︰腹部內臟最多,平躺時常用雙手順時針揉搓腹部,能改善內臟功能,尤其是揉搓丹田、氣海、關元等穴位,可以補納精氣。



 

羅婕 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

冬季,有不少有礙健康的生活習慣,常被一些人


 


誤認是正確的。  


錯誤之一︰ 


    戴口罩防冷。鼻粘膜裡有豐富的血管和海綿狀血


 


管網,血液循環個分旺盛,當冷空氣經鼻腔吸入肺


 


部時,一般已接近體溫。人體的耐寒能力應透過鍛


 


鍊來增強,若倚賴戴口罩防冷反而使人體變得嬌


 


氣,更容易患感冒。 


錯誤之二︰ 


   熱水洗臉.冬天人的臉部在冷空氣刺激下,汗


 


腺、毛細血管呈收縮狀態。當遇上熱水時則迅速擴


張,


 


但熱量散發後,又恢復低溫時的狀態.毛細血管


 


這樣一張一縮,易使面部產生皺紋。


錯誤之三︰


   飲酒禦寒.飲酒後有渾身發熱的感覺,這是酒精


 


促使人體散發原有熱能的結果。酒勁過後,因大批


 


熱量散出體外,反而使人渾身起雞皮疙瘩,導致


 


酒後寒。


錯誤之四︰


   手腳冷凍用火烤.冬天手腳長期暴霹在外.血管


 


收縮。血流量減少.此時,如果馬上用火烘烤會使


 


血管麻痺,失去收縮力,出現動脈瘀血、毛細血管


 


擴張、滲透性增強,局部性瘀血。輕的形成凍瘡,


 


重的造成組織壞死.所以,冷凍的手腳只能輕輕揉


 


擦,使其慢慢恢復正常溫度。


錯誤之五︰





    皮膚發癢用手抓.冬天因乾燥感到渾身發癢

 


時,切不可用手抓搔,否則易抓破皮膚引起繼發感


 


染。防治方法是多飲水、多吃些新鮮菜蔬。水果,


 


少吃酸辣等刺激性強的食物,少飲烈性酒。勤洗


 


澡,勤換內衣,搔癢嚴重者,可服用撲爾敏、非那


 


根等藥物,也可塗些爐甘石洗劑或塗搽皮膚輕鬆軟


 


膏治療. 


   


冬季氣候寒冷乾燥,容易患呼吸道疾病,如感冒、


 


支氣管炎、哮喘等,亦易患胃病、胃出血、腦出血


 


或腦血栓、心絞痛以及某些冬季傳染病.  


  

羅婕 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

知道水公司一度水到底等於多少的水吧!?
一度水 = 一公噸 (= 一立方公尺= 1,000 公升 = 1,000 公斤 )
換句話說,一度水可裝 53 加侖 =汽油桶 5 大桶或
= 啤酒瓶 1667 瓶 你知道嗎?
買一瓶礦泉水的價錢 20 元 = 相當於 2424 瓶的自來水!
所以 20 元很大,奉勸各位儘量減低買礦泉水的欲望!
多多喝喝自來水,既省錢又衛生!!
醫學界發現用口對口的方式喝礦泉水, 要是剛好口腔中有少量
不足以致病的綠膿桿菌進入瓶內,
這個瓶子就會變成 agar,12 小時後,菌數就足以引起喉嚨痛!
因為怕公佈後,礦泉水會滯銷,所以廠商不敢公佈,
但是醫學界教授還是勸大家 喝礦泉水時,不要接觸瓶口 !

羅婕 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

重要常識:     身份証遺失 法令修改了











 









花三分鐘,絕不浪費還有保自己的權益。









身份証遺失時法令修改了









 









收到此 MAIL 請儘您所能的傳閱出去,因為事關許多人的權益,









也是為不讓不法之徒有機可趁,身份証遺失時,請千萬記得   

  (1)向警察局備案遺失  錯誤示範  








  (2)開立遺失三聯單                 錯誤示範  









  (3)向金融聯合徵信中心登錄遺失記錄   錯誤示範









 









一般民眾身份證遺失或被竊或被搶,直覺會向警察單位報遺失,   




正確做法應馬上準備:









 









   1. 二月內大頭照黑白彩色均可, 二 吋的  









 









   2.規費 200  









 









   3.帶印章及戶口名簿正本或駕照正本  









      [最後領到的畢業證書正本 (役男可帶退伍令正本 ) 也可以 ]









 









   4.親自前往戶籍所在地戶政事務所辦理身份證領 / / 發手續









  大約5-10 分鐘金資中心也馬上與戶政機關電腦記錄取得連線









  (< http://www.ris.gov.tw/) ,日後身分文件以最後 一 次「身份證









   / /換發日」為主可上網查詢 http://www.ris.gov.tw/docs/uping.html








 








  這樣 一 來歹徒就無法籍著銀行體系,利用你的身分證辦理新開戶或








  信用卡或貸款之類 ...至於其他的麻煩,則可由戶政事務所的 "身份證








  / / 換發申請書 " 來證明舊有 ( ) 身分證已遺失作廢,申請 一 張證








  明也才十塊錢而已,較之前面所述之法大大省事,況且戶政事務所








  也很樂意為大家服務!






羅婕 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()

★ 燙傷不留疤.....超好用
 
之前去看中醫師時,有病人問醫師有沒有可以抹燙傷的藥膏, 我當場聽到醫生跟病人說:已破皮的話,去中藥房買大黃粉30 +
 
蜂蜜適量混合成膏狀
,抹在傷口上,就可以快速讓傷口復原不留疤。
 
剛好朋友在自助餐廚房工作時,因為將菜餚從蒸籠端出來,不小心讓燒滾的湯汁給潑到手指,整層皮被拉了起來,當時痛到想叫爹娘....
 
當時已忘了急救步驟,腦海中一片空白,
 
只浮現大黃粉與蜂蜜跟醫生的對話,於是就藉這機會試試這個方法,
 
每兩小時換一次藥,結果發現三天後,傷口生出新肉,
 
連指紋的紋路都很明顯,第七天已經恢復正常。
 
後來其他同事被油燙傷,被水燙傷,她也是用這種方法幫忙處理,
效果不錯,也增加同事之間的感情....跟大家分享^^
 
★ 燙傷處理新法 !
 
請轉寄友人,只要用得到一次, 就是大功德 !
 
未破皮處之燙傷處理 (熱水、熱湯、熱油、摩托車煙管、蒸氣燙傷)
>
燒傷如果沒有馬上降溫與止痛,未來的辛路歷程是可想而知。當燙傷時第一時間不是很痛,是因為身體有百分之0.9的鹽繼續吸皮膚發炎的熱而變成越來越灼熱痛,我們用鹽把熱吸過去就不痛了,因為鹽有吸熱和滲透的特性,民俗廟會過火撒鹽就是這個原理。
 
我向一位年長的婦女說燙傷須馬上泡冰鹽水:有一次她跌倒整隻手掌插入熱油鍋裡,她整隻手掌藏入鹽堆裡,結果手心手背都好了,指縫起水泡是因為沒有把手指頭張開,還高興的向我說謝謝。
 
像一般家庭小燙傷:沖水後用很厚的鹽再用濕的面紙敷蓋,偶爾加水!!只要離開鹽不痛約三小時就好了,不需敷藥也沒有留下疤痕。
 (
註:皮膚未破皮用大量的鹽沒有關係)

羅婕 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()

您知道茄子跟膽固醇息息相關嗎? 
 


茄子,又名落蘇,有青茄、白茄及紫茄三種,性能相同。

茄子內含 維生素 A B1 B2 C及脂肪蛋白質等。

經科學試驗,茄子含有豐富的維生素P;每公斤茄子含維生素 P達七千二百毫克

維生素 P,能增強人體細胞間的粘著力,降低膽固醇,可保持微血管的堅韌性。

多吃茄子,對血管硬化有抑制作用。

在食療上,有降低高血壓、防止微管破裂的特殊功能。

美國醫學界在「降低膽固醇十二法」中,茄子榮居榜首。

茄子不僅能降低膽固醇、高血壓、軟化血管、而且還含有抗癌的成份。

現代科學已知茄子含有「龍葵素」。

「龍葵素」能抑制消化系統腫瘤的增殖。

防治癌症專家建議:茄子可作為癌症病人的常用的食物。

茄子還能防治咯血,老人斑、壞血症、對痛風患者,也有一定的效用。

茄子的吃法,最好不用油炒。

可將茄子洗淨切裂縫放於飯鍋中蒸熟,取出,拌入薑末、麻油等,稍加醋和醬油拌食。

是一道色、香、味俱全的佳餚。

也是中老年人養生保健的健康菜。

羅婕 發表在 痞客邦 留言(2) 人氣()

1 2345